皆さんこんにちは！アポクリン党のyouです。 前回の投稿から、あっという間に1週間が経ってしまいました。 あの後、妻と色々と話をして新居の内見に行くことにしたのですが、なんだかんだでそのまま契約しちゃいました… 本当はもっと時間をかけて決めたかっ…

皆さんこんにちは、アポクリン党のyouです！ ここ数日は晴れていても心が晴れない、そんな日が続いています。特に昨日はどん底でした。 心が死に向かっている そんな気持ちになっていました。 今回は、そんなどん底の時の気持ちについて語ろうと思います。 …

皆さんこんにちは！アポクリン党のyouです。 表題にもある通り、仕事を辞めることにしました。 …というよりも辞めざるを得なくなりました。リストラされた訳ではありません、自己都合です。 今回は仕事を辞めるに至った経緯について、また、今後の生活につい…

皆さんこんにちは！アポクリン党のyouです☀️ 最近、週に1回同級生が経営している整体院に通っているのですが、過去にもお伝えした通り頭に鍼を打ってもらったりしています。 自律神経を整えるために、血流を良くする効果があるのだとか。 近頃はだんだんと精…

皆さんこんにちは！アポクリン党のyouです☀️ 読書は昔から好きなのですが、病気がちになってからはあまり出来なくなっていました。 そんな中、整体師の友人から借りた一冊の本から学ぶことが多く、久々に読み切ることができたので紹介したいと思います。 読…

皆さんこんにちは、アポクリン党のyouです。 今日は午前中は調子が良かったのですが、いきなりズドンと落ちました。 無気力になり、ご飯の後片付けもできず。 それでも、何とか妻に運転してもらいながら、買い物と夕飯の買い出しに行ってきました。 人を見る…

皆さんこんばんは！アポクリン党のyouです。 表題にもありますが、本日は絶不調でした 天気に左右されるのかな？ 案外そんなものなのかもしれませんね。 「人の心は空模様」なんてね。 というわけで、今回は、辛い時に助けられた曲について紹介したいと思い…

寝足りないなんて、贅沢な悩みなのだと思う。 だが、自分のように辛い方もいるのではないか。そのような思いもこめて、語ろうと思う。 というわけで、今朝4時に起きて、6時から2度寝してしまい、調子がイマイチなアポクリン党のyouです。 今日は、最近の生活…

気分障害 この診断名、あなたは知っていますか？簡単に言うと、うつ病や双極性障害といった精神疾患の総称です。まずは、ざっくりと説明していきます！ 気分障害とは、自分の気分が極端に落ち込んだり高揚する状態が一定期間続き、日常生活に支障が出る病気…